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Projektwettbewerb "Durch dick und dünn"
Übergewicht wird bei Kindern und Jugendlichen ein immer grösseres Problem. Visana lanciert einen Projektwettbewerb für Schulklassen, damit die Schülerinnen und Schüler ihr Bewegungs- und Ernährungsverhalten hinterfragen und verbessern. Die nachhaltigsten Eingaben werden honoriert.
In der Schweiz ist jedes fünfte Mädchen und jeder sechste Knabe zwischen 6 und 12 Jahren zu dick. Wie Studien belegen, werden die Betroffenen mit grosser Wahrscheinlichkeit auch als Erwachsene übergewichtig bleiben, wenn nichts dagegen unternommen wird.
Bewegung ist wichtig für Gesundheit und Ausgleich
Jugendliche sollten sich eine Stunde pro Tag bewegen, jüngere Kinder deutlich mehr. Junge Menschen brauchen mehrmals pro Woche Aktivitäten, die das Herz und den Kreislauf anregen, die Knochen stärken, die Muskeln kräftigen, die Beweglichkeit erhalten und die Geschicklichkeit verbessern. Darüber hinaus hilft Bewegung bei angestautem Ärger oder Missmut, die Welt wieder positiver wahrzunehmen. Regelmässige Bewegung in der Gruppe fördert die Sozialkompetenz.
Übergewicht lässt sich in den meisten Fällen auf falsches Essverhalten und mangelnde Bewegung zurückführen; genetische Faktoren spielen eine untergeordnete Rolle. Bei Kindern, die mehrheitlich fernsehen und gamen statt draussen rumzurennen, lassen Übergewicht und Haltungsschäden meist nicht lange auf sich warten.
Visana lanciert Wettbewerb "Durch dick und dünn"
Damit Schülerinnen und Schüler Freude an Bewegung bekommen und sich ausgewogen ernähren, veranstaltet die Stiftung Visana Plus den Wettbewerb "Durch dick und dünn". Die teilnehmenden Schulklassen analysieren in Projekten mit ihren Lehrkräften ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten und optimieren diese wo nötig.
Schulklassen, die im Herbst 2010 im 5. bis 9. Schuljahr sind, können am Wettbewerb teilnehmen. Die Wettbewerbssprache ist Deutsch. Die zehn originellsten Projekte werden mit Beiträgen in die Klassenkasse belohnt, die Siegerklasse erhält 5 000 Franken für die Klassenkasse.
Anmeldeschluss ist der 31. August 2010.
Detaillierte Informationen finden Sie unter www.health4young.ch.