action d
Diabete? No, grazie!
Corsi di prevenzione del diabete. “action d” svolge in tutta la Svizzera vari corsi di attività fisica e di educazione alimentare. In questi corsi potete apprendere il giusto comportamento per evitare che lo zucchero diventi un vostro problema. Il diabete di tipo 2 è una forma della “malattia dello zucchero” che si manifesta sempre più nei giovani. I fattori di rischio più importanti come il sovrappeso, la circonferenza del girovita troppo elevata e la mancanza di attività fisica favoriscono questa malattia niente affatto inno-cua.
Non è mai troppo tardi…
Chi nella vita quotidiana pratica moto a sufficienza, svolge attività fisica e osserva determina-te regole di alimentazione, non solo sta meglio, ma può anche ridurre notevolmente il rischio del diabete di tipo 2. Cominciate oggi stesso con una prevenzione attiva. Non è mai troppo tardi per iniziare con uno stile di vita attivo. Troverete il programma e le date dei corsi sul sito www.actiond.ch alla voce “Offerta”. Potrete quindi iscrivervi direttamente ai corsi.
“action d” è un progetto nazionale che dal 2001 si dedica attivamente alla prevenzione del diabete ed è sostenuto da assicurazioni malattie, tra cui Visana, e da Promozione Salute Svizzera.
Link correlati www.actiond.ch.